La incidencia de los antioxidantes en la salud

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, una buena nutrición es la clave para blindarnos ante las enfermedades ya que contribuye a un mejor desarrollo físico y mental.  En ese sentido de prevención y nutrición los antioxidantes juegan un papel importante y se convierten en la  clave para quienes deseamos cuidar y prolongar nuestra calidad de vida.

Los antioxidantes son sustancias existentes en determinados alimentos nos protegen de los radicales libres, causantes de los procesos de envejecimiento y asociados al cáncer, enfermedades cardíacas y Alzheimer.

Nuestro cuerpo produce radicales libres cuando nos oxidamos y es así como envejecemos. Continuamente generamos oxidantes al utilizar el oxígeno necesario para respirar y otras funciones vitales. En esa continua respiración emitimos radicales libres de oxígeno, los cuales tienen una misión funcional, pero si la cantidad es muy elevada y no se controla causa daño.

Del mismo modo diariamente estamos expuestos a elementos del medio que crean radicales libres: la contaminación industrial, el tabaco, la radiación, los medicamentos, los aditivos químicos en los alimentos procesados y pesticidas, solo para nombrar los más comunes.

Los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, entre éstos, las frutas y los vegetales, las nueces, los granos y algunas carnes, aves y pescados. Sin embargo, uno de los alimentos que contiene gran cantidad de antioxidantes es la hoja de Guayusa, esta planta contiene el doble de antioxidantes que el té verde, y poco a poco se ha ido difundiendo sus beneficios de forma global.

Los comuneros de Archidona-Tena afirman que su esperanza de vida siempre ha sido alta gracias al constante consumo de agua de guayusa en su día a día. Y que además de sus beneficios en contra del envejecimiento la infusión de esta hoja les proporciona mayor energía para sus labores diarias.

Hoy la empresa Runa Guayusa Amazónica nos ofrece la posibilidad de contar con toda la energía de la Amazonía en una sola bolsa de té.  Runa un producto 100% natural y orgánico no tiene restricción de consumo. La Guayusa contiene 2,7% de cafeína con propiedades estimulantes.

Además, contiene ácido clorogénico que ayuda a bajar de peso, contribuye a una buena salud cardiovascular, ayuda a reducir la presión arterial alta, regula el peso corporal, contiene 15 aminoácidos esenciales y tiene ácido felúrico, que ayuda a mejorar la circulación sanguínea.