5 consejos para disfrutar del carnaval y cuidar tu audición
En febrero comienzan los festejos de carnaval, una de las fiestas más
multitudinarias y coloridas del año. En Ecuador, este festival se acompaña de
música, desfiles y juegos con agua y espuma. Al ser una celebración que convoca
a un gran número de personas, se convierte en una fiesta ruidosa. Por esta
razón, es importante proteger nuestros oídos y evitar que se vean afectados.
La Organización Mundial de la
Salud estima que [1]
más de mil millones de jóvenes en todo
el mundo corren el riesgo de dañar permanentemente su audición. Según la
investigación más reciente,
casi el 50% de los adolescentes y adultos jóvenes entre 12 y 35 años
están expuestos a niveles de ruido inseguros relacionados con dispositivos de
audio personales, y alrededor del 40% están expuestos a niveles de sonido potencialmente dañinos en lugares de entretenimiento, incluidas discotecas y salas de
conciertos.
El nivel de exposición seguro más alto es de 85 decibelios (dB) durante un máximo de ocho horas
o 100 dB durante 15 minutos. Por
ejemplo, reproducir música a través de auriculares al volumen máximo puede
alcanzar los 120 dB. Erika Martí, audioprotesista de GAES, una marca Amplifon,
menciona que el oído es el órgano encargado de percibir todos los sonidos que
nos rodean, por lo tanto, es muy sensible. También destaca que la audición es
esencial para percibir nuestro entorno y mantener el equilibrio. Por esta
razón, es importante cuidar nuestros oídos ante posibles daños.
"Durante las festividades de Carnaval, nuestros oídos están
expuestos a ruidos fuertes, cambios de temperatura entre otras cosas y a menudo
nos olvidamos de darles los cuidados necesarios", dice el especialista en
audición.
No hay nada mejor que la prevención, para ello desde GAES, se hacen
algunas recomendaciones para cuidar nuestra audición:
- Presta atención a
los juegos de agua: Durante el carnaval, es común que se realicen juegos con agua y
espuma. Sin embargo, es importante cuidar nuestra audición a partir de la
presión del agua. Del
mismo modo, se recomienda secar bien los canales auditivos externos con
una toalla, en caso de participar en alguno de estos juegos.
- Protege los oídos de
sustancias irritantes: la espuma de carnaval puede contener irritantes que pueden afectar
nuestra audición. Se recomienda que, si se usa este producto, no se arroje
directamente a la cabeza o las orejas.
- Tenga cuidado con
las variaciones de temperatura: en época de carnaval, los días soleados son perfectos para
disfrutar con familiares y amigos. Sin
embargo, los cambios de temperatura a los que nos exponemos podrían desencadenar un
resfriado o gripe, que suele afectar a los oídos.
- Evita ruidos
fuertes: En desfiles, conciertos o fiestas masivas
tienes que evitar exponerte a ruidos fuertes y a corta distancia.
- Visita a un especialista: en caso de sentir alguna molestia en
los oídos o algún síntoma de pérdida auditiva, lo ideal es consultar a un especialista
para acceder al tratamiento adecuado.
La compañía recomienda disfrutar de las festividades, pero con
precaución. Por eso mencionan que la solución más efectiva para evitar la
pérdida auditiva es la prevención.
Por esta razón, GAES promueve la escucha responsable, el autocuidado y
las revisiones periódicas con el propósito de empoderar a las personas para
redescubrir las emociones de los sonidos.
Además, como parte de su estrategia para prevenir la pérdida auditiva,
la compañía ofrece pruebas gratuitas de sus dispositivos auditivos y audífonos
sin costo alguno para toda la comunidad. Las personas que requieran atención
oportuna pueden agendar su cita llamando al 1800 45 45 45 o a través de la
página web: https://www.gaes.ec/reserva-tu-cita
[1] Prevención de la pérdida de audición - Estimaciones, Organización
Mundial de la Salud https://www.who.int/deafness/estimates/en/
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